nach Vereinbarung

Sie dürfen Wissen und Einsatz mit Herz von mir erwarten. Mein Ziel ist es, Sie kompetent mit Persönlichkeit, die Sie verdienen, zu beraten, damit Ihr Ergebnis mit meinem Wissen stimmig wird.

Wir schauen uns Ihre Tellerwirtschaft an und sehen, was zu optimieren ist, wenn Sie

• Ihre Ernährung als Gesundheitsprophylaxe verstehen oder
• Ihr Gewicht optimieren wollen,
• intelligent und genussvoll bei Geschäftsessen zugreifen möchten,
• vielleicht einfach nur gesund essen wollen, ohne Kalorien zu zählen.

Ernährungscoaching ohne Hungern und mit Wohlgefühl, praxisnah, alltags- und familientauglich.

Denn Essen ist mehr als nur satt sein.
 

Sie führen ein Unternehmen...
und haben wichtige Firmenkunden zu Gast? Dann empfehle ich, bieten Sie nicht immer das gleiche zum Meeting an ... Brötchen oder Kekse. Ein alter Hut! Überraschen Sie mit leichten Kleinigkeiten, die die Konzentration nicht blockieren, sondern fördern und es nach der Pause frisch im Thema weiter gehen kann.

Geben Sie auch Ihren Mitarbeitenden wichtige Ernährungsinformationen an die Hand. Denn Ernährungswissen ist Prävention vor Erkrankungen, bzw. kann regulierend eingesetzt werden. Auch in diesem Bereich bin ich gerne aktiv für Sie.

Neu:  Gerne biete ich Ihnen Workshops für Ihre Mitarbeitenden in einer kleinen Runde an. Die Räume befinden sich in 76726 Germersheim, Marktstraße 5.

Lassen Sie sich begeistern und motivieren, holen Sie sich praktische Tipps ab.

P.S. Lesen Sie hierzu auch unter Medien meine Präsentation zur Betrieblichen Gesundheitsförderung, Bereich Ernährung.

Ernährung ist mir schon lange wichtig. Bei mir selbst, am Familientisch oder in der Pausenbox. Erst vor einigen Jahren habe ich dieses Thema zur Berufung gemacht und die Teil-Selbstständigkeit gewählt. Ich kenne den Alltag mit Familie und Beruf zu vereinbaren, eine ausgewogene Küche täglich anzubieten, Pausenboxen zu füllen und Gäste zu bewirten.
Ernährung ist Gesundheitsprävention auf schmackhafte Art und Weise, Stressabbau und Achtsamkeit. Lebensqualität!

2014 - Ernährungstrainer, BSA Akademie (gehört zur Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement)

2016 - Ernährungscoach, BSA Akademie

2017 - Zertifizierter LOGI Coach für Prävention und Gewichtsreduktion

Mein Name ist Gerda Jochim, gebürtige Speyerer´in und liebe Deutschland als Urlaubsziel, die Vielfalt in unserem Land. Wobei die Nachbarländer absolut ihre schönen Ziele haben.

P.S. Gehen Sie regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen? Beantworten Sie diese Frage mit "ja"? Dann sollten Sie sich auch einen Ernährungscheck gönnen!